プログレッシブスキャンの結果が期待どおりにならないのは何故でしょうか?

まず、生体インピーダンス技術は細胞組織の抵抗とリアクタンスを測定するため、一貫性のある信頼性の高い測定値を提供する為には、スキャンを全て同じ条件で行うことが非常に重要です。

• 同じ時間帯でのスキャン
• 同じ水分補給レベル
• 同じ食事量
• 同じ薬
• 同じサプリメント
• 同じカフェイン摂取量
• 月経周期の同じタイミング　卵胞期や黄体期等
• 清潔な手と足で、銀色の触覚位置(特に手の平と完全に接触させる)に完全に接触している状態で行ってください。
• 次に、除脂肪体重(骨格筋量、タンパク質、総体水分量を含む)が減少し、体脂肪が増加する状況で、他にも常に考慮しておくことがあります。次の通りです。
• 過剰トレーニング
• 炎症(トレーニングによる組織の炎症で、スキャンした時点での骨格筋組織と全身の水分の減少が分かります)
• 総カロリー摂取不足
• マクロ栄養素の比率が不十分等
• 医薬品(市販薬を含む)
• 刺激剤、運動前サプリメント、クレアチン、ベータアラニンサプリメント
• ホルモンベースのインプラントやHRT等の薬剤

このような理由から、会員様の状況を把握して目標に沿った結果が得られるように、クラブ内のフィットネスプロフェッショナルに相談することを強くお勧めします。

スキャン条件等に役立つヒントをウェブサイトに掲載しております。こちらからご覧いただけます。