何故私のスキャン結果は体脂肪率がこんなに高いのでしょうか?

脂肪減少の為の推奨

体脂肪率は、皮下脂肪(皮膚の下)と内臓脂肪(内臓内と内臓周囲)を含む体脂肪を全て表示しています。見た目は痩せていて皮下脂肪量は少ない人でも、内臓脂肪が多いことに気付いていない場合があります。見た目が痩せている人によく見られる現象です。

体脂肪を減らす為のお勧めは、身長、年齢、性別の標準平均体脂肪量より何キロや何ポンド多いかによって変わります。お勧めには、減量を達成するための持続可能な時間枠とどれだけのカロリー不足が必要かという情報が含まれています。