スキャン結果が自分の体を正しく表示している事を確認するにはどうすれば良いでしょうか?

制御された方法で結果を比較できる様に、スキャン条件を全く同じに保ちます。

スキャン条件と結果で重要なことは、スキャン条件を全く同じにして、管理された方法で結果を比較できるようにすることです。以下の点を、常に考慮してください。

• 同じ時間帯でのスキャン
• 同じ水分補給レベル
• 同じ食事量
• 同じ薬
• 同じサプリメント
• 同じカフェイン摂取量
• 月経周期の同じタイミング　卵胞期や黄体期等
• 清潔な手と足で、銀色の触覚位置(特に手の平との完全な接触)に完全に接触している状態で行ってください。

人体は動的で一日を通して体液と血液の量が変化する為、結果の再現性を保つには、スキャンのタイミングと上記のポイントが重要です。これは、DEXAスキャン、Bod Podや静水圧計量を使って測定した場合でも同様です。

水分含有量の変動は、全体からすると小さなものです。トレーニングと栄養のプロトコルの変更が、明確な時間枠内できっちりと管理されて行われ、上記の条件が一定であれば変化が結果にきちんと反映されます。